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シングルス

自分のサーブを打つ時はチャンスですよね?だって、自分が主導権を握った状態で、プレーできるんだから。

サーブ

順横回転サーブは、卓球のサーブの1つで初心者の方にもおすすめのサーブになります。

サーブ

違反サーブのことは頭にあるから大丈夫。と思っていても、自然と違反サーブをしてしまうことがあります。

サーブ

普段のサーブ練習は、どうしていますか?同じ回転のサーブやコースだけを練習していませんか?それでは、試合で勝つためのサーブにはつながりません。

サーブ

フォアサーブが苦手な選手や卓球を始めたばかりの選手は、バックサーブを覚えてみてください。フォアサーブが苦手でバックサーブを覚える選手も多いですし、始めたばかりならフォアとバックの両方でサーブができるだけで武器になります。

サーブ

巻き込みサーブは、試合でかなり有効なサーブになり大きな武器になります。しかし、どれだけレベルの高い巻き込みサーブでも、横下回転と横上回転でフォームが全然違うと、どっちのサーブかバレてしまい、相手選手に余裕を与えて返されてしまいます。

練習メニュー

サーブを練習する時に、サーブのルールをしっかりと把握して練習する必要があります。把握しないで練習をしても、意味がありません。

サーブ

サーブには色々な種類がありますが、小・中学生においては”ロングサーブ”がとても有効になります。なぜ、ロングサーブか有効なのかわかりますか?

サーブ

卓球において、よく曲がるサーブは強烈な武器になります。よく曲がるということは、回転がかかっているということです。しかし、回転軸が縦か横かによって変化の差が出てきます。

サーブ

左利きの選手は、右利きの選手に取って厄介な存在になります。右利き同士でやる時と、回転が逆になるからです。そこで、その特性を生かしたサーブをご紹介します。