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サーブ

同じ構えからサーブが出せれば、大きな武器になると思いませんか?フォアは得意だけどバックは苦手、フォアは苦手だけどバックは得意。これでは、もったいないです。今回は、バックサーブの構えから2種類のサーブを出す方法をご紹介します。

サーブ

下回転や横回転サーブの間で、効果的に使われるロングサーブ。しかし、失敗してしまうと相手選手へのチャンスボールになってしまいます。ロングサーブを出すときには、あるコツがいるんです。

サーブ

下回転のサーブは使うけど、簡単に返されてしまう。どうしようと思っていませんか?今回は、簡単に下回転がしっかりとかかる方法をご紹介します。

サーブ

卓球には、何種類ものサーブがありますが、その中でも打てるようになっておきたいのが”横回転サーブ”だと思います。今回は、”横回転サーブ”を打つコツをご紹介します。