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サーブ ルール 初心者

サーブ権って知っていますか?サーブ権は、試合でとても重要な要素なんです。

サーブ バックハンド

同じフォームから、数種類のサーブを出すことができれば良くないですか?

サーブ シングルス

サーブは唯一自分で試合を展開できる方法ですが、そんなサーブで上手く試合を展開できないと、相手のペースでずるずると試合を進められます。

サーブ ダブルス

サーブを出す時に、どこに出せばいいか分からずに悩んだことはありませんか?

サーブ 練習メニュー

サーブを使い分けたいけど、上手く使い分けられない選手は多いですよね。

シングルス

遅い展開を作るのが上手な選手には、”ある共通点”があります。遅い展開にする方法ができても、その”共通点”が意識できないと、あまり意味がありません。

シングルス

強豪校や自分よりも格上の選手は、自分よりも展開が速い選手がほとんどだと思います。そんな選手に、速い展開で勝負を挑んでも勝てる可能性は低いです。

サーブ

試合で唯一主導権を握れるのが、サーブですよね。そんなサーブで効果を出すためには、あるポイントを意識する必要があります。

ダブルス

ダブルスで勝つためには、技術の精度を高めることも大事ですが、ペアの選手と戦術を相談して決めておく必要があります。

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