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OBUコーチ カット 練習メニュー

卓球を上手くなるために、チーム練習外で自主練習を行いますよね?その時に、卓球選手ならしておきたい練習があります。それが、素振りになります。なぜ、素振りを行った方が良いのでしょうか?

OBUコーチ スキルアップ 練習メニュー

試合で勝つために練習をしますよね。そのため、いかに練習を充実させるかが重要です。

Jコーチ メンタル

現代では、小学校低学年から卓球を始める選手は多いです。しかし、卓球は基本の反復練習が多く、小学生ではモチベーションが上がりづらいです。どうすれば、選手のモチベーションを上げることができるのでしょうか?

OBUコーチ スキルアップ チキータ トレーニング

チキータが当たり前の時代になってきましたが、そんなチキータの中でも、世界で有名なトップ選手たちが使っているフリーハンドを知っていますか?

Jコーチ ラージボール 練習メニュー

ラージボールの認知が広まり、ラージボール人口も増えてきました。そのため、ラージボール初心者の方も増えてきました。そのため、硬式の経験はあるけどラージボールの経験がないから、どういう練習をすればいいか分からないと悩む選手も多いと思います。

OBUコーチ カット スキルアップ 練習メニュー

選手を指導していると、カットをやりたいという選手も出てきます。そんなカットをやりたい選手に指導する際に、何から教えればいいのでしょうか?

OBUコーチ カット 練習メニュー

卓球では、多球練習を行いますよね?しかし、ただ多球練習に取り組んでいませんか?取り組む練習回数が多いからこそ、ただ取り組むのではなく、ポイントを意識して取り組みましょう。

Jコーチ ラージボール

ラージボールは、生涯スポーツと言われており、ラージボールに取り組まれる方も増えてきました。しかし、ラージボールでの試合の進め方が分からずに、中々上手くいかない方も多いです。

OBUコーチ フォア 練習メニュー

現代は、カットマンがカットだけできていればいい時代ではないですよね。カット以外にも、バックやフォアを打てるようになる必要があります。

Jコーチ

ぺンルダーが、裏面打法を使用するときがありますよね?その時に、どのポイントを意識しているのか知っていますか?