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【Jコーチ】『初心者・初級者向け』おすすめの下回転サービスの出し方とは?《前編》
卓球の基本サーブの一つでもある下回転サービス。ある程度スキルや経験がある選手なら、難なく出すことができますが、スキルも経験もない初心者・初級者にとっては、難しいサーブなんです。
【OBUコーチ】初心者カットマンは何から始めればいいのか?
今の時代、これまでの考え方・やり方では、カットマンは勝てなくなってきました。そのため、考え方を見直して新しい何かを付け加えるべきです。特に、初心者のカットマンは早いうちにこの考え方を持っておきましょう。
【Jコーチ】初心者・初級者ほどサービスのルールと気をつけたいポイントとは?
卓球には、たくさんのルールがあり、サービスにも色々なルールがあります。初心者・初級者の選手ほど、ルールを把握せずに反則を取られてしまいます。
【OBUコーチ】初心者のカットマンでも取り入れやすい戦術とは?
カットマンの初心者は、試合で何をやればいいのか分からずに、負けてしまうことがあります。そのため、戦術をしっかりと知っておく必要があります。
【OBUコーチ】初心者カットマンがレベルアップするために覚えたいスキルとは?
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カットマンが、選手を続けていく中で覚えるスキルは多くあります。その中でも、カットマンを始めたばかりの初心者が覚えておきたいスキルとは?
【OBUコーチ】カットを指導するときに、最初に教えたいこととは?
選手を指導していると、カットをやりたいという選手も出てきます。そんなカットをやりたい選手に指導する際に、何から教えればいいのでしょうか?
【Jコーチ】社会人から卓球を始めるときの注意ポイントとは?
卓球は生涯スポーツと言われており、社会人になってから始める方も多いです。しかし、社会人から始める際に、ある注意点があります。
【OBUコーチ】フォアハンド打法の改革
現代は、カットマンがカットだけできていればいい時代ではないですよね。カット以外にも、バックやフォアを打てるようになる必要があります。
【OBUコーチ】卓球選手にありがちな怪我との付き合い方
卓球だけでなく、スポーツには怪我がつきものです。しかし、誰しもがしたくて怪我をしているわけではありません。そのため、怪我との付き合い方は覚えておいた方が良いです。
【Jコーチ】初心者が知っておきたいフットワークが大切な理由
卓球では、フットワークがすごく大切です。なので、卓球を始めたばかりの初心者のうちから、フットワークの大切な理由を意識してプレーしましょう。