メンタル

セルフモデリングには、2つの方法があります。

メンタル

試合のプレーパフォーマンスを上げる方法知っていますか?

レシーブ

横回転サーブのレシーブって難しいですよね。上手くレシーブしようと思っても、思ってるように返せない。そんな悩みは多いと思います。

ツッツキ フォア

フォアのツッツキって、使うのも指導するのも難しいですよね。フォアのツッツキを打てるようになるには、いくつかのコツがあります。

OBUコーチ カット レシーブ

試合では、必ずサービスとレシーブを使いますよね。そのため、サービスだけでなくレシーブも練習する必要があります。

Jコーチ

また、新しい講師の方がブログ記事を書いてくださることになりました。

OBUコーチ

カットマンが、試合の時に意識していることとは?

バックハンド フォア

両ハンドの切り返しが遅いと、テンポの速い現代卓球についていくのが難しいです。

バックハンド 初心者

バックハンドの基礎は、卓球を進めていく中で早い段階で身につけておきたい技術ですよね。

フットワーク 練習メニュー

試合で勝つために必要なスキルの1つとして、フットワークがあります。そのフットワークの左右ではなく、 前後の動きは意識していますか?