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技術

チャンスボールが来てラッキーと思って思い切り打つ。でも、ミスをしてしまい相手の得点に。こんな経験ありませんか?

初心者

試合で負けた時や失点をした時のことを思い返してみてください。自分のミスで失点したり負けたりしていませんか?

OBUコーチ フォア

速攻・カット・ドライブなど、卓球にはたくさんの戦型があります。戦型によってプレースタイルが大きく変わってきますが、戦型に関係なく共通するポイントもあります。

メンタル

試合中にミスをすると、どうしても落ち込んでしまいますよね。それを引きずってしまうと、試合中に盛り返すのは厳しくなってしまいます。

フットワーク

フットワークができているといないとでは、大きな差が生まれます。あと一歩のところで届かなかった。こんな経験ありませんか?

練習メニュー

初級者の選手は、ドライブが上手く打てないのは打ち方が悪いと考えてしまいます。しかし、原因は打ち方ではありません。

練習メニュー

伸ばしたい技術があるけど、なかなか伸びない。どう練習すればいいかも分からない。このような悩みがあるなら、縛りゲームを試してみてください。

ツッツキ

習った通りにツッツキをしているのに、ミスが中々減らない事ってありませんか?その原因は、2つの飛ばし方を知らないからかもしれません。

サーブ

順横回転サーブは、卓球のサーブの1つで初心者の方にもおすすめのサーブになります。