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【OBUコーチ】チキータについて その４
通常練習の中でチキータが上手く行かない現状を、Aさんに相談してみました。 Aさんは笑って、「それはそうだ。最初は上手く行かないのが当たり前だ」と即座に言いました。 それを聞いて、自分はまだ発展途上なのだ、これから上手くなるのだと思えるようになりました。(#^^#)
【卓球】フォア打ちとバック打ちを続けるための練習
フォア打ちでもバック打ちでも、ラリーが続かない。この悩みは、卓球を始めたばかりのころにぶつかりがちです。その原因は、フォームだけを意識しているからかもしれません。フォームはもちろん大切ですが、フォームだけ意識してもラリーは続けられません。
【卓球】ダブルスで意識すべき間違い
ダブルスが苦手な選手は、パートナーのことを考え切れていない選手が多いです。ダブルスはシングルスと違って、パートナーと2人で戦います。なので、自分一人でどうにかしようと考えるのではなく、パートナーのことも考えてプレーしてみましょう。
【卓球】浮き球をスマッシュするコツ
浮き球をスマッシュで狙っても、ネットに当たってしまうことはありませんか？意外とこのミスをする場面は多いです。せっかくの浮き球チャンスなのに、ミスをして得点を取られるのはもったいないです。
【卓球】浮いた球をドライブするコツ
浮いたボールをチャンスだと思いドライブで打つが、ミスしてしまう。このゲーム展開は、多くの選手が経験したことがあると思います。このミスをなくし、一発で仕留める方法を2パターンに分けて紹介します。
【卓球】ドライブでオーバーミスを減らすには
「ドライブが入らない」「ドライブがオーバーするため、思い切って打てない」このような悩みを持っている選手は、多いかと思います。卓球では、ほとんどの打球がドライブになります。いつまでも、ドライブでオーバーミスをしていては、勝てる試合も勝てないままです。
【卓球】ライジングドライブのコツ
ライジングは、中国の選手がよく使っているイメージがあります。ライジングは、力がない選手でもスピードを出すことができるため、習得できれば大きな武器になります。今回は、ライジングのカウンタードライブの方法を紹介します。
【卓球】戻りを早くするコツは、身体の軸
左右に振られた時に、戻りがどうしても遅くなってしまう。卓球選手なら、一度は経験したことがあるのではないでしょうか。戻りが速くなれば、テンポの速い卓球にも対応できますし、試合の幅も広がります。
【卓球】フットワークの質を上げるとドライブの質が上がる！？
ドライブの質を上げたい。フットワークの質を上げたい。この2つの質が一緒に上がれば、効率も良くレベルアップすることができます。そんなことできるの！？と思われるかもしれませんが、じつはそれが可能なんです。それを可能にするあるコツを紹介します。