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Jコーチ 初心者

試合に臨む場合は、相手選手の対策と戦術をしっかりと準備しておく必要があります。これを疎かにしてしまうと、勝てる試合も勝てなくなります。

OBUコーチ メンタル

メンタルの強い選手と弱い選手。それぞれの選手は、必ずいます。また、自身の中に両方の自分がいるのではないでしょうか。強くなりたいなら、自分の弱さを知る必要があります。

Jコーチ ブロック 技術 道具

今回は、「粒高ラバーを」有効に使うために知っておきたい・意識しておきたいことについて、攻撃に焦点を置いて話していきます。

OBUコーチ メンタル

卓球だけに限らず、スポーツには勝ち負けが存在しますよね?必ず勝つ選手・チームが出て、負ける選手・チームが出ます。では、勝つときや負けるときの心理は、一体どうなっているのでしょうか?

Jコーチ スキルアップ 技術

今回は、SNSより頂いた質問をもとに、「粒高ラバーを」有効に使うために知っておきたい・意識しておきたいことについて、バック技術に焦点を置いて話していきます。

OBUコーチ カット

カットを始めたばかりの初心者カットマンが、カットを覚えるときのポイントやコツはご存じでしょうか?そのコツとは、すでに長くカットマンを経験している選手が、カットの技術を振り返る時に重要になってきます。

Jコーチ サーブ 初心者

現代では、初心者・初級者だけではなく、トップ選手や上級者の間で下回転サーブが見直されてきています。いきなり、トップ選手や上級者がやるような技術はできませんが、初心者・初級者は今のうちに基礎を身に着けておきましょう。

OBUコーチ カット

カットマンは、どれだけ切れるカットを打てるかが重要になってきます。その技術差によって、その後の流れが大きく変わってきます。では、どうすれば切れるカットを打つことができるのでしょうか?

OBUコーチ カット 技術 練習メニュー

卓球の1人で出来る練習に、「壁打ち」があります。この壁打ちは、技術を向上させるために取り組みたい練習です。

Jコーチ サーブ 初心者

卓球の基本サーブの一つでもある下回転サービス。ある程度スキルや経験がある選手なら、難なく出すことができますが、スキルも経験もない初心者・初級者にとっては、難しいサーブなんです。