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OBUコーチ カット 練習メニュー

卓球を上手くなるために、チーム練習外で自主練習を行いますよね?その時に、卓球選手ならしておきたい練習があります。それが、素振りになります。なぜ、素振りを行った方が良いのでしょうか?

Jコーチ メンタル

現代では、小学校低学年から卓球を始める選手は多いです。しかし、卓球は基本の反復練習が多く、小学生ではモチベーションが上がりづらいです。どうすれば、選手のモチベーションを上げることができるのでしょうか?

OBUコーチ カット ツッツキ トレーニング フットワーク 初心者

カットマンが、選手を続けていく中で覚えるスキルは多くあります。その中でも、カットマンを始めたばかりの初心者が覚えておきたいスキルとは?

OBUコーチ スキルアップ チキータ トレーニング

チキータが当たり前の時代になってきましたが、そんなチキータの中でも、世界で有名なトップ選手たちが使っているフリーハンドを知っていますか?

Jコーチ ラージボール 練習メニュー

ラージボールの認知が広まり、ラージボール人口も増えてきました。そのため、ラージボール初心者の方も増えてきました。そのため、硬式の経験はあるけどラージボールの経験がないから、どういう練習をすればいいか分からないと悩む選手も多いと思います。

OBUコーチ カット トレーニング 練習メニュー

対戦相手のプレースタイルを研究することは、よくあると思います。そもそも、なぜ対戦相手の研究をする必要があるのでしょうか?

OBUコーチ フォア 練習メニュー

現代は、カットマンがカットだけできていればいい時代ではないですよね。カット以外にも、バックやフォアを打てるようになる必要があります。

OBUコーチ カット バックハンド 練習メニュー

カットマンを指導するときに、フォアカットとバックカットを指導しますよね。その際に、バックカットが上手くいかない時があります。なぜ、上手くいかないんでしょうか?

OBUコーチ カット フォア 練習メニュー

カットを練習していくと、フォアカットが上手くなり、その後バックカットが上手くなります。なぜ、フォアカットはできなくなってしまうのでしょうか。

Jコーチ 練習メニュー

初心者や初級者にとって、ランダム練習は苦痛かもしれません。ランダムに飛んでくるボールに対応するのは、すごく難しいです。しかし、ランダム練習に対応できるようになることで、選手として大きく成長します。