練習メニューに関する記事一覧

2021/01/06

【Jコーチ】ペンホルダーが練習しておきたいフォアハンドを打つ前の技術

ペンホルダーの選手が得点を取るためには、フォアハンドで得点が取れる技術が必要です。

2020/12/16

初心者や初級者にとって、ランダム練習は苦痛かもしれません。ランダムに飛んでくるボールに対応するのは、すごく難しいです。しかし、ランダム練習に対応できるようになることで、選手として大きく成長します。

2020/12/09

試合当日の試合会場での練習は、すごく大事ですよね。その練習によって、大事な１試合目のスタートダッシュができるかどうかが決まります。

2020/11/26

バックハンド技術は、昔はそれほど重要視されていませんでした。しかし、今では重要な技術の一つです。

2020/11/19

卓球を始めると、最初は思うようにフォア打ちができません。そこで、それでいいやと思って打ち続けていては、後々苦しい思いをします。

2020/11/11

強くなるには、どんな練習が大事でしょうか？応用練習？最新の練習？大事なのは、基本練習の積み重ねです。

2020/10/09

試合で勝つために必要なスキルの1つとして、フットワークがあります。そのフットワークの左右ではなく、前後の動きは意識していますか？

2020/10/01

ブロック練習を効率良くしたいと思ったことはありませんか？それには、球出しが重要になります。

2020/09/28

フットワークは、卓球では重要なスキルの1つです。そのため、多くの練習にフットワーク練習が取り入れられています。

2020/09/24

サーブを使い分けたいけど、上手く使い分けられない選手は多いですよね。