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Jコーチ ラージボール

卓球には、硬式ボールとラージボールの2種類がありますよね。この2つには、どんな違いがあるかご存じですか??

Jコーチ メンタル

全日本卓球選手権の女子決勝、石川佳純選手vs伊藤美誠選手。すごく盛り上がりましたが、今回はその試合をメンタルの視点から振り返ってみます。

Jコーチ

選手を指導していたり、お子さんがプレーしていると、ついつい口出ししたくなりますよね。その気持ちは凄くわかりますが、口出しをし続けると、子供の感性が育たず、選手としても成長しません。

Jコーチ フットワーク

卓球では、フットワークがすごく大切です。なので、卓球を始めたばかりの初心者のうちから、フットワークの大切な理由を意識してプレーしましょう。

Jコーチ 練習メニュー

ペンホルダーの選手が得点を取るためには、フォアハンドで得点が取れる技術が必要です。

Jコーチ サーブ

あなたは、サーブを出す時にトスを先に上げていますか?それとも、先にバックスイングを取ってトスを上げていますか?

Jコーチ 練習メニュー

初心者や初級者にとって、ランダム練習は苦痛かもしれません。ランダムに飛んでくるボールに対応するのは、すごく難しいです。しかし、ランダム練習に対応できるようになることで、選手として大きく成長します。

Jコーチ 練習メニュー

試合当日の試合会場での練習は、すごく大事ですよね。その練習によって、大事な1試合目のスタートダッシュができるかどうかが決まります。

Jコーチ バックハンド 初心者 練習メニュー

バックハンド技術は、昔はそれほど重要視されていませんでした。しかし、今では重要な技術の一つです。

Jコーチ フォア 初心者 練習メニュー

卓球を始めると、最初は思うようにフォア打ちができません。そこで、それでいいやと思って打ち続けていては、後々苦しい思いをします。