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OBUコーチ 練習メニュー

みなさんは、コロナで練習できる環境が縮小したときに、どうしていましたか?

技術

片面ペンホルダーの弱点って何だと思いますか???

OBUコーチ 練習メニュー

フォア前に来たハーフロングサーブに対して、いつもどのように対処していますか?

メンタル

練習だったら上手くいくのに、試合になるとプレーが悪くなる。こんな経験ありませんか?

ブロック

ブロックの多くがバックでブロックします。そのため、フォアの方が難しく感じ、苦手意識を持つ選手が多いです。

練習メニュー

初級者の選手は、ドライブが上手く打てないのは打ち方が悪いと考えてしまいます。しかし、原因は打ち方ではありません。

練習メニュー

伸ばしたい技術があるけど、なかなか伸びない。どう練習すればいいかも分からない。このような悩みがあるなら、縛りゲームを試してみてください。

OBUコーチ 練習メニュー

単純な練習ですが、奥が深く気付きが多い「コロコロ練習」を知っていますか?

OBUコーチ チキータ

通常練習の中でチキータが上手く行かない現状を、Aさんに相談してみました。 Aさんは笑って、「それはそうだ。最初は上手く行かないのが当たり前だ」と即座に言いました。 それを聞いて、自分はまだ発展途上なのだ、これから上手くなるのだと思えるようになりました。(#^^#)