なぜ、バックハンドが振り遅れてしまうのか？

試合でのラリーの中でバックハンドでの打ち合いになったとき、

スピードについていけずに振り遅れたり、

ラケットの角に当たってミスをしてしまう…

あなたは、このような経験はありませんか？

バックハンドの打ち合いで振り遅れたり、ミスをしてしまう原因の1つに

「ラケットの出位置」があげられます。

バックハンドは

コンパクトなスイングで打球することが理想です。

つまり、「ムダな動きをなくす」ことが大切です。

球技スポーツの中でもトップクラスのスピード展開である卓球だと

フォームの中にムダな動きが入っていては致命的になります。

『ラケットをどの位置から出すか』

このラケットの出位置は

ムダな動きをなくすための1つのポイントになります。

自分のフォームの中にムダな動きが含まれていないか。

以下の動画でチェックしてみてください↓

【Check】卓球界のレジェンドから学ぶ、バックハンドの本当の基礎とは？