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フットワーク

卓球のフットワークには、実は二つのタイプがあります。そして、それに対応した動き方のコツがあります。そもそも、自分がどちらのタイプかを知らなければ、自分に合うフットワークが分かりません。

サーブ

巻き込みサーブは、試合でかなり有効なサーブになり大きな武器になります。しかし、どれだけレベルの高い巻き込みサーブでも、横下回転と横上回転でフォームが全然違うと、どっちのサーブかバレてしまい、相手選手に余裕を与えて返されてしまいます。

卓球用語

ドライブを何回も凌ぐ姿。カッコよくないですか?卓球の花形とも言えるプレーだと思います。フィッシュを使えるようになると、そのプレーが可能になります。しかし、フィッシュは上級者向けの技術で難しい。こう思われがちなので、今回はそんなフィッシュについてお話します。

卓球用語

ロビングは、一般的には守備的な技術のイメージが強いと思います。しかし、ロビングを打つ選手の技量によっては、チャンスメイクができる攻撃的な技術でもあるんです。

戦術

卓球にはいくつもの戦術パターンがあります。トップ選手もいくつか自分に合った戦術パターンを持っています。自分に合った戦術パターンをいくつか持っておくと、優勢に試合を運ぶことができます。

戦術

試合中に、焦ったりすることがありませんか?試合のプレーがある程度形になっていれば、迷わずプレーができるため焦らずにプレーをすることができます。

ドライブ

ドライブは、卓球の基本技術で回転をかける技になります。この回転をかけることができなければ、ドライブができません。さらに、回転と言っても上・下・横(カーブ・シュート)があります。今回は、上と下の回転についてお話します。

練習メニュー

基礎練習として取り入れられることが多い、ワンコースでカットする練習。それを、何げなく取り組むだけではもったいないです。そこに、あるひと工夫を加えれば、さらに効率の良い練習になります。

ツッツキ

ツッツキが苦手な選手には、共通の特徴があります。そして、それを解決する方法を3つのポイントに分けてお話していきます。

技術

「やなぎ」という技術は、元韓国代表の柳承敏選手の名前を取って名称がつき、呼ばれるようになりました。実は、多くの選手は無意識に使っています。しかし、トップ選手とそれ以外の選手で差が大きく開くんです。その差とは、、、