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【OBU】カットマンがしたほうが良い筋トレ
カットマンに求められる身体能力って何でしょうか?また、その身体能力を上げるために、どのような筋トレをすればいいのでしょうか?
ミスを減らして返球率を上げるために知っておきたいボールの特徴
細かい技術を覚えても、相手コートに返せなければ意味がありません。じつは、細かい技術を覚えるよりも、ボールの特徴を覚えておけば返球率を上げることができるんです。
前陣選手は知っておくべき!?レシーブの構えるポイント
前陣選手の多くは、相手サーブの時にバック側に構えます。バック側に構えること自体は問題ないのですが、構える位置を意識する必要があります。
試合で結果を大きく左右するメンタルトレーニング
卓球に限らずスポーツの試合では、メンタルによって勝負がつくときが多いです。特に、実力差がない時ほどメンタルの差によって勝負がつきます。
【OBUコーチ】カットマンとカットマン以外のフットワークの違い
卓球では、フットワークは大事なスキルになりますが、カットマンとカットマン以外の違いって分かりますか?