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ドライブ

プロの選手がループドライブを打つときに、なぜ弾まずに沈むんだろうと思ったときはありませんか?

メンタル

卓球に限らずスポーツの試合では、メンタルによって勝負がつくときが多いです。特に、実力差がない時ほどメンタルの差によって勝負がつきます。

初心者

両ハンドを上手くやろうとはするが、体勢を崩されたり返すだけになっていませんか?

ブロック

試合中のブロックやカウンターが上手くいかないことってありませんか?でも、あるポイントを意識すればブロックやカウンターが上手くいきます。

ブロック

パワードライブをブロックするのって難しく感じますよね。特に、レベルの高い選手相手だと。。。でも、3つのポイントを抑えればブロックすることができます。

OBUコーチ 練習メニュー

前陣で速いペースで打ち合うことが多くなった今の時代、覚えておいたほうがいい技術です。

技術

相手選手が粒高の場合、プッシュされるのを怖れていませんか?それはもったいないです。

レシーブ

ナックルボールって返すのが難しくないですか?でも、じつは返すポイントは1つなんです。

シングルス

ツブ高は相手の回転を利用して、プレーをします。なので、自分が不利になるような戦い方だけは、避ける必要があります。

レシーブ

卓球を始めたばかりでは、横回転サーブをレシーブするのは難しいです。レシーブをするには、ある考え方があります。