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OBUコーチ カット トレーニング 技術

卓球をやっていても、カットを知らない方もいます。そんな人にカットはどうやるのかと聞かれたら、どう答えますか?実は、この質問に対して答えるのって難しいですよね?そこで、カット打ちについて考えていきましょう。

OBUコーチ カット 技術 練習メニュー

八の字打法は、攻撃の打法の標準になる打ち方で、英田理志選手が行っているカット打ちです。そんな八の字打法をどうすれば打てるようになるのか、悩んでいる方もいると思います。そこで、八の字打法の感覚を養える練習方法をご紹介します。

OBUコーチ カット スキルアップ

卓球には、攻撃型やカットマンなど複数の戦型があります。それぞれの戦型には、それぞれの戦型に向いた性格があります。もちろん、カットマンにもカットマン向きの性格があります。では、その性格とは何なのでしょうか?

Jコーチ トレーニング 練習メニュー

初心者や初級者が練習に取り組むときにおススメなのが、多球練習です。多球練習は、球が連続して送られてくるので、多少のミスを心配せずに練習できます。そんな多球練習の送球方法をご紹介します。

OBUコーチ スキルアップ トレーニング

普段無意識に行っている呼吸。この呼吸は、スポーツにおいて凄く重要なんです。呼吸は、プレーパフォーマンスに大きな影響があります。

OBUコーチ トレーニング バックハンド 技術 練習メニュー

卓球では、バックとフォアの技術が必要です。特に、バックハンドの技術は現代卓球では必須です。ラリーの全体を安定化する技術が、バックハンドです。そのため、バックハンドが不安定だと、試合も不安定になります。

Jコーチ スキルアップ ラージボール レシーブ 技術 練習メニュー

ラージボールは、回転量の判断が非常に難しいんです。そのため、回転の判断を間違えると、相手へのチャンスボールになりかねません。では、そんな中どうすればストップレシーブを上手くできるのでしょうか?

Jコーチ ドライブ 初心者 技術 練習メニュー

卓球では、下回転のボールをドライブで返球する機会は、少なくありません。その際に、ミスをせずに返球することができれば、試合を有利に運ぶことができます。

OBUコーチ カット スキルアップ トレーニング 技術

カットマンには、強い下回転が必要ですよね。強い下回転を出せるカットマンだと、相手に強い恐怖感を与えます。逆に下回転が弱いと、相手選手になめられてしまいます。

OBUコーチ サーブ スキルアップ

サービスは、試合を自分が有利に進めるために重要なプレーです。そのため、サービスの技術レベルを上げることは大事です。しかし、どうすればサービスのレベルがアップするのでしょうか?