タグ：上達法が付いている記事一覧
【球出しできますか？】強くなるために基本が詰まった多球練習を取り入れよう！
初心者や初級者が練習に取り組むときにおススメなのが、多球練習です。多球練習は、球が連続して送られてくるので、多少のミスを心配せずに練習できます。そんな多球練習の送球方法をご紹介します。
呼吸法について指導してくれるフィジカルトレーナー
普段無意識に行っている呼吸。この呼吸は、スポーツにおいて凄く重要なんです。呼吸は、プレーパフォーマンスに大きな影響があります。
【OBUコーチ】カットマンが強い下回転を出すために意識したいことは？
カットマンには、強い下回転が必要ですよね。強い下回転を出せるカットマンだと、相手に強い恐怖感を与えます。逆に下回転が弱いと、相手選手になめられてしまいます。
【OBUコーチ】サービスを磨くために見直すべきこととは？
サービスは、試合を自分が有利に進めるために重要なプレーです。そのため、サービスの技術レベルを上げることは大事です。しかし、どうすればサービスのレベルがアップするのでしょうか？
【Jコーチ】粒高ラバーを有効に使うために意識すべきこととは？【攻撃編】
今回は、「粒高ラバーを」有効に使うために知っておきたい・意識しておきたいことについて、攻撃に焦点を置いて話していきます。
【Jコーチ】粒高ラバーを有効に使うために意識すべきこととは？【バック技術編】
今回は、SNSより頂いた質問をもとに、「粒高ラバーを」有効に使うために知っておきたい・意識しておきたいことについて、バック技術に焦点を置いて話していきます。
カットマンがカットをする時のコツとは？？
カットを始めたばかりの初心者カットマンが、カットを覚えるときのポイントやコツはご存じでしょうか？そのコツとは、すでに長くカットマンを経験している選手が、カットの技術を振り返る時に重要になってきます。
カットマンが起こすオーバーミスの対策方法とは？
カットマンが起こすミスには、いくつかの種類があります。ただ、カット技術が上がってくると、カットの深さを考えてプレーすることが増え、その結果起こすオーバーミスが増えます。今回は、そんなオーバーミスについて考えていきます。
【OBUコーチ】卓球で取り組むべきレシーブにおけるフライングとは？
フライングと言われると、陸上や水泳などのフライングを思い出すと思います。そして、フライング＝悪いというイメージを持つと思います。しかし、卓球ではこのフライングは取り組むべきなんです。
『初心者・初級者向け』おすすめの下回転サービスの出し方とは？《後編》
現代では、初心者・初級者だけではなく、トップ選手や上級者の間で下回転サーブが見直されてきています。いきなり、トップ選手や上級者がやるような技術はできませんが、初心者・初級者は今のうちに基礎を身に着けておきましょう。