サーブ シングルス

サーブは唯一自分で試合を展開できる方法ですが、そんなサーブで上手く試合を展開できないと、相手のペースでずるずると試合を進められます。

OBUコーチ カット

カットマンは貴重な存在なので、どうしてもチームには欲しいですよね。なので、カットマンを育成しようと考える指導者が多いと思います。しかし、どこを目標にするかによって育成方法が変わってきます。

道具

卓球では、回転は重要な要素になります。また、回転が基礎にもなります。

サーブ ダブルス

サーブを出す時に、どこに出せばいいか分からずに悩んだことはありませんか?

レシーブ

自分よりもレベルが高い選手と試合をする時に、サーブレシーブが上手くいかない事ってありますよね。そうしても、対応できないサーブはあると思います。

キャンペーン シングルス

2020プレゼントキャンペーン第4弾行います!

ブロック 練習メニュー

ブロック練習を効率良くしたいと思ったことはありませんか?それには、球出しが重要になります。

OBUコーチ メンタル

卓球をしていると、イライラするなど自分の心の傾向が出てくる場面があります。その傾向を知っていると、練習から対策を考えて試合に臨むことができます。