卓球における最大の特徴とは？
いきなりですが、卓球で最大の特徴は何でしょうか？
卓球の最大の特徴は、「回転」ですよね。
他のスポーツにはない回転が、卓球の特徴です。
そんな回転を知らなければ、卓球では勝つことが難しくなります。
それほど、卓球において「回転」という要素は重要になってきます。
そこで、卓球の回転についてお話していきたいと思います。
回転の種類
卓球には、大きく分けて4つの回転があります。
- 下回転
- 上回転
- 横回転
- ナックル
細かく分けることもできますが、今回は上記の4つの回転に分けてお話していきます。
下回転
ボールが進む方向とは、逆向きにかかる回転になります。
ツッツキやカットなどが、この下回転になります。
下回転の特徴は、打ち返そうとするとボールが下に落ちることです。
また、バウンドさせると、回転により自分のほうに戻ろうとします。
その結果、スピードも落ちます。
そのため、主に攻撃より守備に使われることが多いです。
下回転には、下回転で返すのが基本になります。
それか、相手の下回転よりも強い上回転をかけて返します。
ほとんどの選手が、卓球を始めて最初に覚えるのが下回転です。
この下回転を覚えないと、試合になりません。
なので、下回転はしっかりと覚えましょう。
- 打ち返そうとするとボールが下に落ちる
- スピードが遅い
- 主に守備で使われる
- ツッツキやカットが主な球種
上回転
上回転は、下回転とは逆方向の回転になり、ボールが進む方向に回転します。
トップスピンとも言われ、スマッシュやドライブなど、攻撃的な打球で使われます。
バウンドした後に、ボールが加速するため、他の回転に比べてスピードが速いです。
下回転が守備なら、上回転は攻撃になります。
上回転のボールは、普通に打ち返そうとすると上に跳ねてしまいます。
そのため、ラケットを少し被せて返すのが基本になります。
卓球を始めたばかりの初心者によくあるのが、ツッツキなどの下回転で打ち返すことです。
下回転は、ラケット面を上に向けて打ち返すため、ボールが大きく上に跳ねてしまいます。
そのため、打ち返すときは注意しましょう。
- ラケットを被せて打ち返す
- スピードが速い
- 主に攻撃で使われる
- ドライブやスマッシュが主な球種
横回転
ボールの横をこするようにして打つことで、横回転をかけます。
純粋な横回転をラリー中に打つことは少ないため、サーブで使用することが多いです。
ただ、上回転などと組み合わせて、カーブドライブとしてラリー中に使用することはあります。
横回転は、上回転や下回転と組み合わせることができます。
そうすることで、様々な回転の種類を打つことができます。
そして、試合展開に変化をつけることができるので、プレーの幅も広がります。
横回転のボールは、普通に打つと横に流れてしまいます。
打ち返すには、回転に合わせて内・外とラケット角度を合わせる必要があります。
そのため、まずは相手の回転を見極める力が必要です。
- ラケット角度を合わせて打ち返す
- 試合展開に変化をつけれる
- 主に、サーブで使われる
- ドライブなどと組み合わせても使われる
ナックル
ナックルは、ほとんど回転がかからないボールになります。
他のスポーツでは、野球のナックルボールやバレーボールの無回転サーブなどか、該当します。
卓球では、主に粒高バーを使っている選手が使います。
ここで初心者の方が注意してほしいのが、ナックルサーブを打つときに、下回転と思わせてサーブを打つときがあります。
それをすることによってどうなるかと言うと、下回転だと思ってツッツキで打ち返します。
しかし、実際はナックルサーブなので、ボールが浮いてしまいます。
そのため、ミスになってしまい、相手のチャンスボールに繋がります。
このように、レシーブをする際は、注意が必要です。
しかし、自分がサーブを出す場合に、同じフォームで下回転とナックルサーブを打ち分けることができれば、相手のミスを誘うことができるため、大きな武器になります
- ほとんど回転がかかっていない
- 下回転と組み合わせると効果的
まとめ
今回は、卓球の回転を大きく4つに分けてお話してきました。
冒頭でもお話ししたように、卓球では回転がとても重要な要素になります。
なので、回転のことを知っておかないといけません。
ぜひ、回転について勉強し、自身のプレーに役立ててください。
卓球上達編集部私たち編集部は、坂本竜介選手や三田村宗明選手、松平賢二選手など元プロの選手などから、直接ノウハウを教えていただき、そのノウハウを取りまとめ、DVD教材として制作しています。
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