3球目ドライブを強く打つために意識する2つのポイント
今回は、3球目で強いドライブを打つためのコツについてお話していきたいと思います。
- フォアドライブの威力の出し方が分からない
- どうすれば3球目で決められるのか
このような悩みを持っていませんか？
今回は、3球目で決められる強いドライブの打ち方についてお話していきます。
2つのポイント
強いドライブを打つために、以下の2つのポイントが大事になります。
- 打球の感覚
- 体の使い方
打球の感覚
そもそもボールにスピードがのらない選手は、思い通りの感覚で打てていないことが多いです。
例えば、速く打つのであれば、強く弾く感覚で打ちますよね。
しかし、これではドライブではなくただのスマッシュです。
なので、次に回転をかける必要があります。
回転をかける時は、弧線を描くような感覚で打ちます。
これは、どちらが欠けても上手くはいきません。
回転をかける感覚だけだとループっぽくなってしまいますし、強く打つだけではスマッシュになってしまいます。
そのため、回転をかけながら強く飛ばす必要があります。
ボールを擦って回転をかけながら前に飛ばして、強く弾くのと回転をかけることを両立させる必要があります。
このように打つ事で、回転をかけながらスピードを出すことができます。
この感覚を覚えることが大事です。
もし、覚えられないのであれば、最初は1人で練習しましょう。
誰かに出してもらったボールを打つのではなく、1人で打つところから始めて、感覚を覚えてきたらボールを出してもらいましょう。
体の使い方
ボールを打つ打球の感覚の部分に、足を使って体を沈めて起こす動きを加えます。
この、足を使って体を沈めて起こす動きは、しっかりと行ってください。
もちろん体の動きとして、腰の動きや体重移動などもあります。
しかし、3球目のボールを強く打ち返すには、体を起こして上げるパワーをしっかりと乗せることが大事になります。
そうすることで、回転に負けずにパワーを乗せることができます。
そして、地面を蹴る力をボールに伝えることもできるので、さらに強く打つことができます。
ここで１つだけ注意するポイントが、手だけで打たないことです。
体全体の動きをしっかりと使って打つように意識してください。
卓球上達編集部私たち編集部は、坂本竜介選手や三田村宗明選手、松平賢二選手など元プロの選手などから、直接ノウハウを教えていただき、そのノウハウを取りまとめ、DVD教材として制作しています。
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