OBUコーチ メンタル

メンタルの強い選手と弱い選手。それぞれの選手は、必ずいます。また、自身の中に両方の自分がいるのではないでしょうか。強くなりたいなら、自分の弱さを知る必要があります。

Jコーチ ブロック 技術 道具

今回は、「粒高ラバーを」有効に使うために知っておきたい・意識しておきたいことについて、攻撃に焦点を置いて話していきます。

OBUコーチ カット レシーブ

カットされた球って、返しづらいと思っていませんか?たしかに、カットされた球は通常の球よりは返しづらいかもしれません。しかし、それはボールの特徴を掴んでいないからです。