【OBUコーチ】水谷隼選手や馬龍選手も使っているチキータの時のフリーハンドとは
チキータが当たり前の時代になってきましたが、そんなチキータの中でも、世界で有名なトップ選手たちが使っているフリーハンドを知っていますか？
【Jコーチ】ラージボールではどのような練習をすれば良いのか？
ラージボールの認知が広まり、ラージボール人口も増えてきました。そのため、ラージボール初心者の方も増えてきました。そのため、硬式の経験はあるけどラージボールの経験がないから、どういう練習をすればいいか分からないと悩む選手も多いと思います。