【Jコーチ】ラージボールと硬式ボールの違い

こんにちは、Jです。

本日は、ラージボールと硬式ボールの違いについて書いていきたいと思います。

実は、私事になりますが、20代後半からラージボールを始め、早いもので競技年数で言うと8年目を迎えました。

8年間の競技年数の中で、全国大会出場は4回になります。※昨年2020年もエントリー自体はしていたのですが、新型コロナの影響で大会自体が中止になってしまいました。

今回、「ラージボールがせっかくできるのであれば、ラージボールについても少しずつ執筆をして欲しい」とのリクエストいただきましたので、書かせていただきます。

それではよろしくお願いいたします。

ラージボールは大きくて軽い

まずは各ボールについて、仕様の説明をしていきます。

一般的に使われている定番のボール、こちらを硬式ボールと言います。

• 硬式ボール：直径が40㎜、重量は2.7g
• ラージボール：直径が44㎜、重量が2.4g

つまり、ラージボールは硬式ボールに比べて大きくて軽いことが特徴になります。

スピードは出ず、回転はかかりづらい

ラージボールは、硬式ボールに比べて大きくて軽いということですが、実際のところ、どのような使用感になるのでしょうか。

大きくて軽いということは、主にボール自体が空気抵抗を受けやすいということになります。

ボールを使ってラリーをした際の現象としては、

• 空気抵抗を受け
• スピードは出ず
• 回転がかかりづらい

ということになります。

ボールのスピードと回転量が減少することにより、ラージボールの魅力の一つであるラリーの多さが引き出されるのです。

ボールのスピードと回転量の最大値ついて

こちらは、競技者の年齢によっても変わってきます。

例えば、同世代同士の対戦であるならば、お互いのスピードと回転量の最大値はそれほど変わりません。

硬式の場合は、全国大会に出場している選手のボールスピード・回転量はすさまじいものがあります。

この場合、一般の選手が全国クラスの選手と対戦した場合、全国クラス選手の繰り出すボールスピード・回転量自体に対応できず、勝負自体が決まってしまいます。

しかし、ラージボールの場合は、こういったボール自体のスピード・回転量で勝負が決まってしまうという現象は少なくなります。

ボール仕様の背景

ラージボールは、1988年に新卓球として生まれた競技です。

当時、「卓球を始めた子供達からお年寄りまでが楽しく卓球に触れられるボール※1」をコンセプトとしてボールは開発されました。
※1：卓球初心者にもラリーが続きやすく、老若男女楽しめるボール

このコンセプトによって、前題目の「スピードは出ず、回転はかかりづらい」現在の仕様になったようです。

ちなみにボールの最終決定については、様々な大きさ・重さ・色の中から、最もバランスがよく、選定関係者の間で長い時間楽しめたボールが選定されたそうです。

ラージボールと硬式卓球を両立している選手は増えています

ラージボールはお年寄り向けの競技と思われがちですが、実は年々、若い選手の競技人口は増えています。

メーカーによっては、ラージボールに20代の若い契約選手を迎えてプロモーション活動を行ったりと、積極的に力を入れているところもあります。

私は、2015年に全国ラージボール大会に初めて出場しました。

そこから、合計で4大会（4年連続）出場してきました。

毎年のように若い層のエントリー数は増え、さらにレベル自体も年々高くなっていったと感じました。

実は、ラージボールも硬式もボールの使用感は違えど、「卓球」という大きなくくりで考えた場合、違いはないと考えます。

むしろ、硬式からラージボールを始めた選手の多くが、「ラージボールを始めたことで硬式も上達した」と口を揃えて言います。

例えば、ラージボールからは、

• 身体の使い方（ボールの飛ばし方）
• 繊細なボールタッチ
• フィーリング

を学び、取り入れることができます。

若い選手がいざ始めてみると、このような効果があり、またそれが仲間内に広がり、徐々に競技人口を増やしているのだと思います。

ラージボールと硬式卓球を両立することで、両方の競技に良い効果をもたらすことができます。

今現在、ラージボールに少しでも興味を持たれている方がいましたら、積極的にチェレンジしてみることをお勧めします。

本日は、ラージボールと硬式ボールの違いについて、書かせていただいました。

今後もラージボールについて、技術的内容や私自身の経験などを書いていきたいと考えています。

それでは、ありがとうございました。

この記事を書いた人 J.Kurishima
1985年7月10日生まれ 静岡県在住。中学から卓球を始め、卓球歴は約20年。高校では地元地区の強豪校へ進学。高校時代の最高成績はインターハイ県予選ベスト16。社会人でも卓球を続ける。この時に様々な方との出会いを得て実力が向上。同時に、卓球の楽しさ、奥深さをさらに知る。転機となったのは、20代後半から始めたラージボール卓球。全国大会に4大会出場。最高成績は全国ラージボール埼玉大会で混合ダブルスでベスト8。その他オープン戦で多数優勝。また、指導経験は小学生～一般の方まで経験あり。身体の使い方に注力し、理論的で分かりやすいアドバイスを心がけている。現在は、小学校低学年(自身の子供)の指導中。まだまだ日々勉強中！よろしくお願いいたします。