サーブを出すときの注意点

技術


サーブを出すときは、以下の点に注意しましょう。

・サーブを出すときは「オープンハンド」
掌のたなどころにボールを載せる。

・サーブを出す前に必ず、モーションを止める。
心の中で5秒ほど数えるくらいでちょうどいい。

・この時、エンドラインより外側にボールがあること。
またこれ以降は台の下にボールが隠れてはならない。

・ボールは垂直に16cm以上投げ上げ、ボールが頂点を過ぎて
落ちてくる所を打球する。16cmとはネットの高さとほぼ同じである。

・フリーハンドで打球点を隠してはいけない。

・・・・・

こうやって、書きならべてみてもルールブックに書いてあるようなこと
ばかりですね。(^^;;

でも意外に守られていないのが現状です。

先日、中部日本選手権の本戦に出て来ましたが、県を代表して出てくる
選手の中にも、守っていない選手が散見されました。

特にサーブを出す前にモーションを止めることが出来ていないですね。

私は40代の部に参加したのですが、年を取るとせっかちになるのか
待っていられない。サーブの構えに入った途端すぐ出しちゃう。(笑)

60代の部に出場した同僚も、審判の時に垂直に上げていない選手に対して
注意したら、「悪い、悪い!県予選でも同じこと言われましてン!」(笑)

「分ってるなら、直せ!」とツッコミを入れたくなる様な話でした。(笑)

しかし笑い話では済まされません。ちゃんとしたルールなのです。
将来を担う子供達も観ているかも知れませんし、大人は模範にならないと
いけませんね。

そういう私もトスが低い、と指摘されたことがあります。
しかし、一旦覚えた癖は、その場ではなかなか治りません。
分っていても、出来ないのです。(^^;;

その後の試合は、全部サーブが長くなってしまったのをよく覚えています。

ですから、普段からお互いにチェックしあうなど、責め心ない厳しさ?で
指摘し合うのがいいと思います。

自分は完璧だなどとくれぐれも思わず、
謙虚な気持ちで自分を振り返りたいものですね。(^^;;

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